Eine ganz neue Art Yoga zu erleben! Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch Du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich die üblichen Asana... Eine ganz neue Art Yoga zu erleben! Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch Du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich die üblichen Asanas ganz neu erfahren! Beim ANANDA AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas. „ANANDA“ steht für Freude / Wonne. Das Tuch ist Dein Partner Es handelt sich um ein trapezförmiges Tuch, welches von der Decke hängt. Du kannst in dieses Tuch einzelne Körperteile legen, Dich an unterschiedlichen Teilen des Körpers in das Tuch hängen, kannst schaukeln, kannst auch viele Umkehrstellungen auf eine ganz neue Art erleben oder Dich einfach zum Entspannen in Savasana in das Tuch legen. mehr

  • Probestunde
    Probetraining
    Einmalig

    35,00

  • Personal Training
    Einzelstunde
    Einmalig

    50,00

    Preis/60 Minuten. Weitere Angebote für Einzelpe...
    Preis/60 Minuten. Weitere Angebote für Einzelpersonen sind auf der Homepage des Anbieters zu finden.
  • Training für 2
    Einzelstunde
    Einmalig

    35,00

    Preis/Person für 60 Minuten. Weitere Angebote f...
    Preis/Person für 60 Minuten. Weitere Angebote für 2-3 Personen sind auf der Homepage des Anbieters zu finden.
Aktivitäten

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Leistungen

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Ausstattung

Ausstattung

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Rheindorferstraße 134c,
53225 Bonn
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