Ashtangayoga ist die harmonische Verbindung von Körperhaltungen mit dynamischen Bewegungselementen und Atemtechnik. Körpergefühl und Konzentration werden gefördert. In der Balance von Anspannung ... Ashtangayoga ist die harmonische Verbindung von Körperhaltungen mit dynamischen Bewegungselementen und Atemtechnik. Körpergefühl und Konzentration werden gefördert. In der Balance von Anspannung und Entspannung kommt der Geist zur Ruhe und Achtsamkeit sowie innere Ausgeglichenheit wird gefördert. mehr

2016 gegründet

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