Lebensqualität umfasst nicht nur körperliche Fitness. Es geht vielmehr um ein ganzheitliches Konzept aus Bewegung und gesunder Ernährung, Vitalität, Stressmanagement und innerer Ausgeglichenheit. U... Lebensqualität umfasst nicht nur körperliche Fitness. Es geht vielmehr um ein ganzheitliches Konzept aus Bewegung und gesunder Ernährung, Vitalität, Stressmanagement und innerer Ausgeglichenheit. Um diese Ziele zu erreichen, brauchen Sie einen festen Willen und ausdauernde Motivation. Eine schöne Devise, die jedoch selten so einfach umzusetzen ist. Zunehmender Leistungsdruck im Beruf und der Anspruch, auch der Familie und dem Privatleben genügend Aufmerksamkeit zu widmen, erschweren den Vorsatz von körperlicher und geistiger Balance. Was kann man von einem Training mit einem Personal Trainer erwarten? – Prävention, Gesundheit und zielorientierte Aktivitäten. Damit Sie Ihre Vorsätze zur persönlichen Fitness auch einhalten können, arbeitet unser Personal Trainer nicht für Sie, sondern gemeinsam mit Ihnen. mehr

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Aktivitäten

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Ausstattung

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Leistungen

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