Schnell und gezielt in Form. Studien belegen, dass mit dem Training auf der Power Plate® den gleichen Kraftzuwachs erzielen, wie mit einem konventionellen Training. Dsa Beschleuningungstraining stä... Schnell und gezielt in Form. Studien belegen, dass mit dem Training auf der Power Plate® den gleichen Kraftzuwachs erzielen, wie mit einem konventionellen Training. Dsa Beschleuningungstraining stärkt Muskeln und Sehnen, nur mit wesentlich geringerem Zeitaufwand. Mit dem 10 Minuten Erfolg auf der Power Plate. mehr

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Aktivitäten

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