Hatha Yoga hilft, den Körper bewusster wahrzunehmen. Wir können erkennen, dass und wie der Körper unsere Geistesverfassung widerspiegelt und lernen, sie heilsam zu verändern. B.K.S. Iyengar, der w... Hatha Yoga hilft, den Körper bewusster wahrzunehmen. Wir können erkennen, dass und wie der Körper unsere Geistesverfassung widerspiegelt und lernen, sie heilsam zu verändern. B.K.S. Iyengar, der wohl bedeutendste lebende Lehrer des Hatha-Yoga, will mit seiner Methode Intelligenz in jeden Körperteil bringen und jede Zelle in die Asanas - die Haltungen und Übungen - einbeziehen. Wer Yoga nach Iyengar übt, lernt, eine planvoll aufgebaute Folge von Haltungen kraftvoll durchzuführen, dabei aber innerlich still und gelassen zu bleiben. Diese Praxis führt zu verstärkter Konzentration, erhöhter Widerstandkraft gegen Krankheiten und allgemein zu einer besseren Gesundheit. mehr

  • Yoga am Sonntag
    Einzelstunde
    Einmalig

    18,00

    Preis/90 Minuten.
    Preis/90 Minuten.
  • Kurs
    10er Karte
    Einmalig

    95,00

    Informationen über Ermäßigungen sind auf der Ho...
    Informationen über Ermäßigungen sind auf der Homepage des Anbieters zu finden.
Aktivitäten

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Leistungen

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Ausstattung

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Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Herkulesstraße 13a,
45127 Essen
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