Pilates ist eine ganzheitliche Körpertrainingsmethode, die nach seinem Erfinder Joseph Hubertus Pilates, geb. 1880 in der Nähe von Düsseldorf, benannt und von ihm entwickelt wurde. Er selbst nannte... Pilates ist eine ganzheitliche Körpertrainingsmethode, die nach seinem Erfinder Joseph Hubertus Pilates, geb. 1880 in der Nähe von Düsseldorf, benannt und von ihm entwickelt wurde. Er selbst nannte seine Methode "Contrology" (Buchtipp: "Return to Life through Contrology"). Durch seine Beschäftigung mit asiatischen Kampfkünsten und Yoga sowie seiner Begeisterung jeglicher "Körperertüchtigung" entwickelte Pilates eine einzigartige Trainingsmethode, die zur Verbindung von Körper und Geist führt. Erst nach seinem Tod erhielt diese Technik seinen Namen und erlangt immer mehr Anerkennung im Gesundheitssport und der Rehabilitation. In die ursprüngliche Methode fließen heute Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft, Medizin, Rehabilitation, Autogenem Training etc. ein. Das Spektrum der Übungen reicht von einfachen, sanften Übungen bis zu komplexen Ausführungen, je nach individueller Voraussetzung. Im Corpus Pilates Studio trainieren Sie an speziellen, von Pilates entworfenen Geräten, wie Cadillac, Reformer, Chair oder Ladder Barrel, im Kursprogramm auf dem Allegro oder auf der Matte mit Einsatz von Kleingeräten. Da das Training viele Elemente aus dem Yoga beinhaltet, wird dieses bei uns zusätzlich als Unterstützung und Vertiefung der Wirkung von Pilates eingesetzt. mehr

  • Mitgliedschaft "AB"
    Monatlich

    48,00

    Für eine Stunde Training in der Woche. Weitere ...
    Für eine Stunde Training in der Woche. Weitere Mitgliedschaften sind auf der Homepage des Anbieters zu finden; Der Zeitraum der Mitgliedschaft kann beim Anbieter erfragt werden
  • 10er Geräte
    10er Karte
    Einmalig

    92,00

    Weitere Angebote für "Matte" und "Allegro" sind...
    Weitere Angebote für "Matte" und "Allegro" sind auf der Homepage des Anbieters zu finden.
  • Einzeltraining
    Einzelstunde
    Einmalig

    70,00

    Preis/60 Minunten. Weitere Einzeltraining-Angeb...
    Preis/60 Minunten. Weitere Einzeltraining-Angebote sind auf der Homepage des Anbieters zu finden.
  • Starterpaket
    Einmalig

    170,00

    Beinhaltet 3 Stunden Einzeltraining inkl. Gesun...
    Beinhaltet 3 Stunden Einzeltraining inkl. Gesundheitstest, 3 Stunden Kursteilnahme nach Wahl und einen Einsteigerkurs mit 10 Einheiten.
Aktivitäten

Aktivitäten

Leistungen

Leistungen

Ausstattung

Ausstattung

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Kaiserswerther Straße 97,
40476 Düsseldorf
Du arbeitest hier? Werde Inhaber Deiner Seite

Du arbeitest hier?

Werde Inhaber Deiner fitogram Seite.

Vorschläge für Deine Suche in Düsseldorf