Crossfit ist ein umfassendes Kraft-, Koordinations- und Konditionstraining, welches auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Ziel ist... Crossfit ist ein umfassendes Kraft-, Koordinations- und Konditionstraining, welches auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Ziel ist es den Körper ständig mit neuen Herausforderungen zu konfrontieren. Großer Wert wird auf die Kombination dieser Elemente gelegt, wodurch der Körper und Geist als Ganzes gefordert ist. Es sollen nicht in einzelnen Disziplinen, sondern in allen Bereichen stetige Verbesserungen erreicht werden. Das Training kann auf jeden Leistungsstand zugeschnitten werden und bleibt trotzdem fordernd um jedermanns persönliche Wohlfühlzone zu verlassen. mehr

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    gleicher Preis für: 1 Monat Unbegrenzte Anzahl WODs & Open Gym
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Aktivitäten

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Ausstattung

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Leistungen

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Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

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