Curves ist ein speziell für Frauen entwickeltes Ganzkörper-Fitnessprogramm. Das 30-Minuten-Training von Curves trainiert jede große Muskelgruppe und verbrennt bis zu 500 Kalorien durch eine nachwei... Curves ist ein speziell für Frauen entwickeltes Ganzkörper-Fitnessprogramm. Das 30-Minuten-Training von Curves trainiert jede große Muskelgruppe und verbrennt bis zu 500 Kalorien durch eine nachweislich wirksame Kombination aus Krafttraining, Cardio-(Konditions-)Training und Dehnungsübungen. Dreimal wöchentlich über 30 Minuten praktiziert, hebt Curves wissenschaftlich erwiesen den weiblichen Stoffwechsel an und setzt so dem Jojo-Effekt nach wiederholten Diäten ein nachhaltiges Ende. Curves-Mitglieder erhalten individuelle Trainingsanreize und jederzeit eine persönliche Erfolgsbilanz, so dass sie motiviert bleiben. Durch besondere Veranstaltungen spornt Curves Frauen dazu an, mehr über Gesundheit zu lernen, an Wohltätigkeitsaktionen teilzunehmen und als ein Teil der weltweiten Curves-Gemeinschaft freundschaftliche Beziehungen aufzubauen. Warum sich für Curves entscheiden? Über 4 Millionen Frauen können sich nicht irren: Curves wirkt! Curves ist Erfinder des 30-Minuten-Fitnesstrainings speziell für Frauen. Curves trainiert jede große Muskelgruppe durch eine Kombination von Krafttraining, Cardio und Stretching in nur 30 Minuten, 3 Mal pro Woche. Hier klicken, um zu sehen, wie es wirkt. Das 30-Minuten-Training von Curves kann bis zu 500 Kalorien verbrennen. Als Mitglied von Curves haben Sie Zutritt zu allen Curves-Clubs auf der ganzen Welt. Hier klicken für einen Curves-Club in Ihrer Nähe. mehr

2016 gegründet

  • Kostenloses Probetraining

    Perfekt für den ersten Eindruck!
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Leistungen

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Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

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