Nach Erreichen unserer Anlage, können Sie, je nach abgeschlossener Mitgliedschaft, alle Angebote frei nutzen oder aber, um das Training zu organisieren, Termine mit einem der Trainer/ -Innen verein... Nach Erreichen unserer Anlage, können Sie, je nach abgeschlossener Mitgliedschaft, alle Angebote frei nutzen oder aber, um das Training zu organisieren, Termine mit einem der Trainer/ -Innen vereinbaren. Diese werden genutzt, um einige Tests durchzuführen. Hierbei geht es um den derzeitigen Stand der eigenen Fitness. Sie sind für jedermann einfach durchzuführen. Also, keine Angst. Mit dem Ergebnis und den Wünschen der Mitglieder versorgt, geht nun das Trainerteam daran und erarbeitet einen Trainingsplan, der auch das Alter, die zur Verfügung stehende Zeit und die Risikofaktoren berücksichtigt. Da alle Mitarbeiter mindestens über eine Trainer Ausbildung verfügen, manche noch zusätzlich im Herz-Kreislauf Bereich oder in der Rückenschule Fortbildung genossen haben, trauen Sie sich zu uns. Seit 2005 sind wir stolz auf das Qualitätszertifikat: mehr

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Aktivitäten

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Ausstattung

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Leistungen

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Extras

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Montag 10:00 - 22:00
Dienstag 10:00 - 22:00
Mittwoch 10:00 - 22:00
Donnerstag 10:00 - 22:00
Freitag 10:00 - 22:00
Samstag 12:00 - 16:00
Sonntag 12:00 - 16:00
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21107 Hamburg
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