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Fitness First Women Club Köln - Ehrenstrasse

Fitness für Frauen | Fitnessstudio

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Auf der Trainingsfläche finden Sie alles was Sie fit für den Alltag und Ihre Ziele macht. Weil Frauen anders als Männer trainieren finden Sie hier frauenspezifische Kraftgeräte, die sich perfekt an... Auf der Trainingsfläche finden Sie alles was Sie fit für den Alltag und Ihre Ziele macht. Weil Frauen anders als Männer trainieren finden Sie hier frauenspezifische Kraftgeräte, die sich perfekt an das weibliche Training anpassen. Ausdauer trainieren Sie an einem der vielen Cardiogeräte. Von Laufband bis Stepper wählen Sie aus einer großen Vielzahl Ihr Gerät aus. Damit das Training noch leichter von der Hand geht, können Sie nebenbei auf einem der TV-Screens Ihren TV-Favoriten verfolgen. Die Cardiogeräte sind mit Cardio-Theater ausgestattet. Einfach den mitgebrachten Kopfhörer am Gerät einstöpseln und los geht’s. Wer zusätzlich gern ohne feste Geräte trainiert, nutzt die freestyle Animationen und functional training area. freestyle ist das funktionelle Trainingskonzept von Fitness First das Bewegungen aus dem Alltag in das Fitnesstraining integriert. Durch die dreidimensionale und vor allem vielseitigere Trainingsmethode, bei der verschiedene Geräte zum Einsatz kommen, wirkt Functional Training effizienter als herkömmliches Krafttraining. Wie alle Frauenstudios verfügt auch der Women Club in der Ehrenstraße über Power Plate. Nach dem Training folgt die Erholung im Wellnessbereich. Hier stehen Sauna und Dampfbad zur Verfügung. Zusätzliche Regeneration bieten Ruheraum und Solarien. mehr

Zur Zeit geschlossen - wieder geöffnet um 07:00 Uhr

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2016 gegründet

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Aktivitäten

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Ausstattung

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Leistungen

Leistungen

Extras

Extras

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 23:00
Dienstag 07:00 - 23:00
Mittwoch 07:00 - 23:00
Donnerstag 07:00 - 23:00
Freitag 07:00 - 22:00
Samstag 10:00 - 20:00
Sonntag 10:00 - 20:00
Ehrenstraße 60-64,
50672 Köln

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