formaris bietet exklusiv eine Kombination aus Osteopathie und Personal Training. Als Klient erfahren Sie hier ein abwechslungsreiches und vielseitiges Training, fokussiert auf ihre persönliche... formaris bietet exklusiv eine Kombination aus Osteopathie und Personal Training. Als Klient erfahren Sie hier ein abwechslungsreiches und vielseitiges Training, fokussiert auf ihre persönlichen Ziele. Besonders angenehm: Bei formaris gibt es keine neugierigen Blicke, wie in herkömmlichen Sport-Studios. Hier trainieren Sie mit Ihrem persönlichen Trainer 1:1 in privater Atmosphäre. Das Training unterscheidet sich deutlich von dem üblichen Geräte-Training. Die Basis bildet das sog. „Functional-Training“ und beinhaltet Bewegungen, die an den Alltag des Menschen orientiert sind und sprechen so ganze Muskelschlingen statt isolierte Muskeln an. Weitere Unterschiede sind der deutlich höherer Energieverbrauch und die Tatsache, dass der Rumpf (core) ständig stabilisiert werden muss. Gerade für Menschen mit Rückenbeschwerden oder für jene die ihr Körpergewicht reduzieren möchten, ist diese Form des Trainings die ideale Alternative zum herkömmlichen Fitnesstraining. Gründer und Geschäftsführer von formaris ist Marco Paulußen. Er ist studierter Physiotherapeut (NL), sowie Osteopath mit Ausbildung zum Athletik-Trainer an der Sporthochschule Köln. mehr

2014 gegründet

Users 1 Mitarbeiter

< 50m²

  • Bootcamp
    Probetraining
    Einmalig

    Kostenlos

    8 Wochen Bootcamp , 1 x wtl. Training für 99€
    8 Wochen Bootcamp , 1 x wtl. Training für 99€
  • Personal Training
    Probetraining
    Einmalig

    Kostenlos

    Probetraining kostenlos, 75 € pro Einheit
    Probetraining kostenlos, 75 € pro Einheit
Aktivitäten

Aktivitäten

Leistungen

Leistungen

Ausstattung

Ausstattung

Öffnungszeiten

Ich freue mich, wenn Sie mich für freie Trainingszeiten kontaktieren.

Fliethstraße 112,
41061 Mönchengladbach

Verifizierter Anbieter kostenlos registrieren

Vorschläge für Deine Suche in Mönchengladbach