ie suchen einen Yogakurs im Herzen von München? Kommen Sie zu einer Probestunde! Ich unterrichte Iyengar-Yoga in schönen Yogastudios in der Münchner Au und in der Isarvorstadt. Zudem biete ich Semi... ie suchen einen Yogakurs im Herzen von München? Kommen Sie zu einer Probestunde! Ich unterrichte Iyengar-Yoga in schönen Yogastudios in der Münchner Au und in der Isarvorstadt. Zudem biete ich Seminare am Sonntagvormittag im Münchner Westend an. Iyengar Yoga ist Yoga für Alle. Bei diesem traditionellen Hatha-Yoga-Stil betonen wir die Genauigkeit des Übens. Die Haltungen werden vorgezeigt, und bei Bedarf werden die Teilnehmer korrigiert. So leite ich Sie Schritt für Schritt durch eine ausgewogene Yogasequenz. Jede Stunde beginnt mit einer stillen Zentrierung und Atembeobachtung, und sie endet mit einer ausführlichen Entspannung, die Sie entschleunigt, geerdet und befreit in Ihren (All)Tag entläßt. Jede Yogastunde ist anders und hat ihren Schwerpunkt. So lernen Sie allmählich die Vielfalt der Yogastellungen und ihre Wirkung auf Körper und Geist kennen. In den Kursen üben Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam. Da die Übungen genau vorbereitet und bei schwierigeren Stellungen Alternativen gezeigt werden, ist für jeden etwas dabei. Für Seminare ist etwas Yogaerfahrung günstig. mehr

  • Probestunde
    Probetraining
    Einmalig

    10,00

  • Einzelstunde
    Einmalig

    18,00

  • Für Schnwagere
    Einmalig

    75,00

    Kurs über einen Zeitraum von 5 Wochen
    Kurs über einen Zeitraum von 5 Wochen
Aktivitäten

Aktivitäten

Leistungen

Leistungen

Ausstattung

Ausstattung

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Reifenstuelstr.11,
80469 München
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