Durch sinnvoll aufgebaute Folgen von Asanas und Pranayama (Körperstellungen und Atemübungen) lernen wir den Körper auszurichten und den Geist zu Ruhe zu bringen.Schwache und unbewußte Bereiche des ... Durch sinnvoll aufgebaute Folgen von Asanas und Pranayama (Körperstellungen und Atemübungen) lernen wir den Körper auszurichten und den Geist zu Ruhe zu bringen.Schwache und unbewußte Bereiche des Körpers werden gekräftigt und ins Bewußtsein gebracht. Durch exaktes Strecken und muskelaktives Dehnen werden Haut, Gewebe und Muskelstruktur nach dem Skelett ausgerichtet. Die Konzentrationsfähigkeit erhöht sich durch die aktive Präsenz, blockierte Energien kommen wieder in fluss, ebenso wächst die Widerstandskraft gegen Krankheiten. Ein wacher aufmerksammer Geist wird gefördert, was schließlich auch zu immer mehr Achtsamkeit im Alltag führt. mehr

  • Yoga für Schwangere
    10er Karte
    Einmalig

    145,00

  • Gesundheits Yoga 6er Karte
    Einmalig

    150,00

    90 Min; inkl. Vorgespräch 20 Min
    90 Min; inkl. Vorgespräch 20 Min
Aktivitäten

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Leistungen

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Ausstattung

Ausstattung

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Lise-Meitner-Straße 10E,
79100 Freiburg
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