Stärker - Kettlebell Kiel

Fitnessstudio | Gesundheit, Nur Kurse

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Wir bieten Ihnen exklusives, funktionelles Fitnesstraining mit der Kettlebell, Langhantel und dem eigenen Körpergewicht. In kleinen Gruppen mit individueller Betreuung durch Sportwissenschaftlern s... Wir bieten Ihnen exklusives, funktionelles Fitnesstraining mit der Kettlebell, Langhantel und dem eigenen Körpergewicht. In kleinen Gruppen mit individueller Betreuung durch Sportwissenschaftlern sowie durch lizensierte und geprüfte Trainer der ältesten und renommiertesten Kettlebellschule der Welt sind Sie in guten Händen. Unsere Beginner erlernen und trainieren zu Beginn das hoch effektive Training mit der Kettlebell. Die Vorteile des Kettlebell Trainings liegen auf der Hand: der ganze Körper wird in mehrdimensionalen Bewegungsmustern gefordert und gestärkt. Durch den Einsatz nahezu der gesamten Skelettmuskulatur ist der Energieverbrauch sehr hoch und unterstützt so enorm die Körperfettverbrennung und Muskelaufbau. Die Arbeit mit der Kettlebell ist zudem der ideale Ausgleich zu langen einseitigen Belastungen, wie zum Beispiel der Büroarbeit. Jeder Kettlebell Swing (die grundlegende Übung mit der Kettlebell) fördert die aufrechte Körperhaltung und fordert den Körper auf, sich aktiv zu stabilisieren. Es gibt wohl kaum ein anderes Trainingsgerät, das so viel Spaß macht, so eine Menge Kalorien verbrennt und gleichzeitig einen so enormen Übertrag in den Alltag bietet wie die Kettlebell! Schauen Sie vorbei, wir freuen uns, mit Ihnen zu trainieren! mehr

2014 gegründet

Users 3 Mitarbeiter

50 - 250m²

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    Das Training mit der Kettlebell kennen lernen / der optimale Einstieg / Dauer: 3std
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Aktivitäten

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Ausstattung

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Leistungen

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Extras

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Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Grasweg 38,
24118 Kiel

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