Kundalini Yoga ist eine Jahrtausend alte Wissenschaft und wurde Ende der 60er durch Yogi Bhajan aus Nordindien in die westliche Welt gebracht. Die Techniken des Kundalini-Yoga sind für Mensche... Kundalini Yoga ist eine Jahrtausend alte Wissenschaft und wurde Ende der 60er durch Yogi Bhajan aus Nordindien in die westliche Welt gebracht. Die Techniken des Kundalini-Yoga sind für Menschen zusammengestellt, die mitten im Leben stehen, dass heißt Familien haben und ihren Beruf nachgehen. Kundalini-Yoga bietet sich besonders für die beanspruchten Menschen unserer heuteigen Zeit an, die mit möglichst geringem Aufwand eine möglichst große Wirkung errreichen wollen. Durch das Praktizieren von Kundalini-Yoga kann jeder zu mehr Gesundheit, Glück und Harmonie finden. Yoga ist besten geeignet um Probleme wie Stress, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bewegungsmangel, Nervosität, Konzentrations- und Stimmmungsschwankungen entgegen zu wirken. Kundalini-Yogaübungen sind zugleich dynamisch und medtitativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend. mehr

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Aktivitäten

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Leistungen

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