Eine Einladung zu körperlichem Wohlbefinden, geistiger Ruhe und seelischer Ausgeglichenheit. Yoga ist eine achtsame Übungspraxis, die den Menschen ganzheitlich zur Ruhe und zu sich selbst ... Eine Einladung zu körperlichem Wohlbefinden, geistiger Ruhe und seelischer Ausgeglichenheit. Yoga ist eine achtsame Übungspraxis, die den Menschen ganzheitlich zur Ruhe und zu sich selbst führt. Mittels fließender Bewegungen, entspannender und kräftigender Körperhaltungen, sowie Atem- und Meditationshaltungen werden Körper, Atem und Geist in Einklang gebracht und harmonisiert. Darüber hinaus wirkt sich eine regelmäßige Yogapraxis positiv auf das Leben und den Alltag aus: Yoga ist wirkungsvoll, um Stress und Belastungen abzubauen, den Anforderungen des Lebens besser gewachsen zu sein und mehr Achtsamkeit, Lebensfreude und Leichtigkeit entwickeln zu können. mehr

  • Einzelstunde
    Einmalig

    60,00

    60 Min
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Aktivitäten

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Leistungen

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Ausstattung

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Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Quettinger Straße 187,
51381 Leverkusen
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