MovingMama ist ein funktionelles Trainingskonzept, welches auf den Grundlagen ursprünglicher, fundamentaler Bewegungsmuster basiert. Durch die Schwangerschaft macht der Körper der werdenden Mutter ... MovingMama ist ein funktionelles Trainingskonzept, welches auf den Grundlagen ursprünglicher, fundamentaler Bewegungsmuster basiert. Durch die Schwangerschaft macht der Körper der werdenden Mutter einen enormen Umbauprozess mit. Strukturen verändern sich. Man wird „weicher“ und alles wird „weiter“. So bereitet sich der Körper mit Allem was dazu gehört auf die Geburt vor. Faszien, Sehnen, Bänder und die Muskulatur verändern sich in diesem Zuge. Nach der Entbindung braucht das Gewebe einige Zeit um sich von diesem Prozess zu erholen. Hier bietet sich MovingMama an. Es wird darauf geachtet, den Körper und all seine Bereiche auf schonende Art wieder zurück zu bilden. So werden durch Faszientraining (spezielles Training für das muskuläre Bindegewebe = Myofaszie) und stabilisierenden Übungen jene Bereiche trainiert, die durch die Schwangerschaft und die Entbindung besonders strapaziert worden sind. Zusammen mit Ihrem Kind werden wir daran arbeiten durch funktionelle Übungen zur „alten“ Form zurückzukommen. Mit Spass und Gruppendynamik wird die Beweglichkeit, Stabilität sowie Körperwahrnehmung geschult und gezielt verbessert. Somit kommt man wieder in die gewohnte Form und kann mit Freude und ohne Einschränkungen durch den neuen Lebensabschnitt gehen. mehr

  • Mehr über unsere Preise erfährst Du direkt bei uns
Aktivitäten

Aktivitäten

Leistungen

Leistungen

Extras

Extras

Ausstattung

Ausstattung

Allersberger Straße 185,
90461 Nürnberg

Verifizierter Anbieter kostenlos registrieren

Vorschläge für Deine Suche in Nürnberg