Unsere Vorgehensweisen und Methoden, die wir Ihnen auf den nachfolgenden Seiten präsentieren dürfen, haben ihre Ursprünge in einer Zeit als noch niemand ahnte, dass Kraftsport zu der Gesundheitsspo... Unsere Vorgehensweisen und Methoden, die wir Ihnen auf den nachfolgenden Seiten präsentieren dürfen, haben ihre Ursprünge in einer Zeit als noch niemand ahnte, dass Kraftsport zu der Gesundheitssportart Nr. 1 werden könnte, denn damals waren Gewichte stemmende Männer und die paar wenigen, eben solches tuenden Frauen als, zwar eindrucksvolle, aber doch sehr exotische Randerscheinungen abgetan. Genau zu dieser Zeit scheiterten in meinem Fall (R. P. Amon), konventionelle Therapiemöglichkeiten (Krankengymnastik, Physiotherapie, manuelle Therapie, orthopädische Chirotherapie… usw.) an übermäßig starker Rückenproblematik, die bis zu immer häufigeren heftigsten Migräneattacken ausarteten. Aus der damaligen Not heraus und aus Mangel an Alternativen begann ich Übungen aus dem Kraftsport und Bodybuilding zum Aufbau einer funktionsfähigen Muskulatur zu überdenken, zu testen und zu verändern. Ein, das obrig autodiktaktisch Erlangte, ergänzendes Privatstudium in alternativer Medizin mit den Schwerpunkten Sportheilkunde, Chiropraktik, Biomechanik und biologische Medizin, abgerundet durch medizinische und sportliche Seminare und Fortbildungen entstand nun eine neue Art Trainingskonzept, das ich allerdings immer noch permanent verbessere und weiterentwickle. Ich nenne es, damals wie heute, ganz einfach: „funktionelles Krafttraining” mehr

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Aktivitäten

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Ausstattung

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Leistungen

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Extras

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