Gesundheit ist ein Zustand vollkommener Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wenn man frei von körperlichen Behinderungen und psychischen Ablenkungen ist, ist das Tor zur Seele offen. Zitat von B.... Gesundheit ist ein Zustand vollkommener Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wenn man frei von körperlichen Behinderungen und psychischen Ablenkungen ist, ist das Tor zur Seele offen. Zitat von B.K.S. Iyengar flexibilität • muskelkraft • entpannung • gelassenheit • atmung sind die Schwerpunkte von YOGA und PILATES. Lerne die Verbindung von Kraft und Beweglichkeit mit der Vereinigung von Atmung und Bewegung. Spüre die Steigerung Deines Energieniveau, Deiner Konzentration, den Abbau von muskulären Verspannungen und lerne Stress zu reduzieren. Treffe bei RevierYOGABochum bestens ausgebildete Yogalehrende und begeisterte Übende, um gemeinsam die Kunst und Wissenschaft von YOGA und PILATES zu erlernen und zu erspüren. mehr

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