Das Shanta Sarana bietet Meditation, Yoga für Anfänger oder Fortgeschrittene (Hatha), offene Yogastunden, Rücken-Yoga, Tiefenentspannung, Atem-Übungen sowie sanfte und intensive Yogastunden. Das Y... Das Shanta Sarana bietet Meditation, Yoga für Anfänger oder Fortgeschrittene (Hatha), offene Yogastunden, Rücken-Yoga, Tiefenentspannung, Atem-Übungen sowie sanfte und intensive Yogastunden. Das Yogazentrum Shanta Sarana ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar, die Bus-Haltestellen Wilhelmplatz, Dammstraße und Exerzierplatz befinden sich in unmittelbarer Nähe. Es fahren unter anderem die Bus-Linien 31, 34, 100, 22, 51 in der Nähe des Yogastudios. Yoga bedeutet Harmonie in Körper, Geist und Seele. Es ist ein uraltes System das zu inneren Ruhe und zu innerem Gleichgewicht führt - und aus dem alten Indien stammt. Mit den klaren, einfachen Körper- Atem- und Entspannungsübungen kannst Du schon sehr schnell einige der wundersamen Wirkungen des Hatha-Yoga, welches wir lehren, erfahren. Neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzertration, erhöhte Vitalität, Stärkung des Immunsystems. Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen, keine Rücken- und Kopfschmerzen mehr und das Gefühl von völliger Entspannung kannst Du schon durch wenige Hatha-Yogastunden erreichen. mehr

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    Weitere Angebote sind der Website des Anbieters entnehmbar.
Aktivitäten

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Leistungen

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Ausstattung

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Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Stiftstraße 2,
24103 Kiel
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