Das Fitnesstraining / Bodybuilding und Kurse bieten fast allen Altersgruppen die Möglichkeit, die Funktionstüchtigkeit des Körpers in Bezug auf Kraft, Ausdauer und Muskelentwicklung gezielt positiv... Das Fitnesstraining / Bodybuilding und Kurse bieten fast allen Altersgruppen die Möglichkeit, die Funktionstüchtigkeit des Körpers in Bezug auf Kraft, Ausdauer und Muskelentwicklung gezielt positiv zu beeinflussen. Durch regelmäßige und altersspezifische Bewegung können Verspannungen gemindert werden, Alltagskrankheiten, wie. z. B. Rückenprobleme lassen sich regulieren und der Kampf mit dem Übergewicht läßt sich besser in Angriff nehmen. Unsere ausgebildeten und erfahrenen Trainer helfen mit fachgerechter Beratung, individuelle erstellten Trainingsplänen und Ernährungstipps dabei, daß jeder seinem persönlichen Trainingsziel näher kommt. Unser Trainingskomplex aus Ergometern, Gerätepark, Freihantelbereichen und Kursraum helfen bei der Umsätzung der Trainingsziele. mehr

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Aktivitäten

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Ausstattung

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Leistungen

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Extras

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