Studio Pilatesharmony

Pilatesstudio

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In meinen Räumen erwarten Sie ein Pilatestraining mit einer geringen Anzahl von Teinehmern in einer schönen, ruhigen und entspannten Atmospäre. Erleben Sie ein positives Körpergefühl und ein harmo... In meinen Räumen erwarten Sie ein Pilatestraining mit einer geringen Anzahl von Teinehmern in einer schönen, ruhigen und entspannten Atmospäre. Erleben Sie ein positives Körpergefühl und ein harmonisches inneres Gleichgewicht durch Platestraining. Im Einzeltraining kümmert sich Ihr Pilates Trainer ausschließlich um Ihre Trainingsziele. Nach einem persönlichen „Eingangscheck“ und einer Einführung in die Pilatesprinzipien bekommen Sie einen individuell zugeschnittenen Trainingsplan. Das Training kann mit Kleingeräten wie z.B. mit dem Pilatesball, Foamroller, Pilatescircle etc. oder mit größeren Geräten wie auf dem Pilates Reformer, Pilates Chair, Pilates Springboard etc. gestaltet werden. Tauchen Sie ein in die Tiefe Ihrer Muskulatur, welche Ihnen Kraft, Stabilität und Mobilität verleiht. Stärken Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Verändern Sie falsche Bewegungsmuster und spüren Sie durch ihr individuelles Training wie sich ihre Haltung und ihre Körperformen neu verändern. Gönnen sie sich in einer entspannten Atmosphäre die persönliche Betreuung Ihres Pilates Trainers, um ihre Trainingsziele zu erreichen. Termine werden frei vereinbart. mehr

  • Probetraining
    Einmalig

    90,00

    Eingangstraining für Einzelunterricht 2 Termine...
    Eingangstraining für Einzelunterricht 2 Termine je 60 Minunten
  • 10er Karte
    Einmalig

    100,00

    Gruppentraining
    Gruppentraining
  • Dreidimensionale Körperarbeit
    Einzelstunde
    Einmalig

    60,00

    Dreidimensionale Körperarbeit
    Dreidimensionale Körperarbeit
  • Einzelstunde
    Einmalig

    60,00

Aktivitäten

Aktivitäten

Leistungen

Leistungen

Extras

Extras

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Steinburger Straße,
22527 Hamburg

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