Vibrationstraining erzeugt natürliche Muskel- und Sehnenreflexe. Diese Reflexe des Körpers führen zu einer verstärkten Aktivierung aller beteiligten Muskelgruppen. Durch Vibration wird ein unkompli... Vibrationstraining erzeugt natürliche Muskel- und Sehnenreflexe. Diese Reflexe des Körpers führen zu einer verstärkten Aktivierung aller beteiligten Muskelgruppen. Durch Vibration wird ein unkompliziertes, effizientes und wirksames Training durchgeführt, welches bis zu 97% aller Fasern eines Muskels – auch von sonst nur schwer trainierbaren Muskeln – aktiviert. mehr

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