Yoga hilft den Körper gesund zu halten und schafft ein Wohlempfinden, das durch Bewusstsein und innere Kraft nach außen strahlt. Durch aufmerksames und energetisches Üben von Asanas (Körperstellung... Yoga hilft den Körper gesund zu halten und schafft ein Wohlempfinden, das durch Bewusstsein und innere Kraft nach außen strahlt. Durch aufmerksames und energetisches Üben von Asanas (Körperstellungen) erhöht sich die Konzentrationsfähigkeit, blockierte Energie kommt in Fluss, der Körper wird kräftiger und flexibler. Die Übenden entwickeln eine positivere Wahrnehmung des Alltags und finden mehr Ausgeglichenheit. Die Verwendung von Hilfsmitteln ermöglicht ein individuelles Eingehen auf die unterschiedlichen Fähigkeiten und Bedürfnisse der Übenden. Decken, Matten und Klötze sind im Yogaraum, der mit harmonischen Farben und einem warmen Korkfußboden ausgestattet ist, ausreichend vorhanden. Die kleinen Gruppen von max. 6 bis 8 Teilnehmern ermöglichen intensives Üben und individuelle Korrektur der Asanas durch die Yogalehrerin. Nach der in sich geschlossenen Unterrichtsstunde findet das Shavasana (Entspannung) statt. mehr

  • Komplett Kurs
    3 Monate Mitgliedschaft
    Monatlich

    13,50

    Der Kurs geht 3 Monate und beinhaltet 10 bis 12...
    Der Kurs geht 3 Monate und beinhaltet 10 bis 12 Einheiten am Mittwoch. Preis für den Donnerstags-Kurs auf Anfrage.
  • Einzelunterricht "AB"
    Einzelstunde
    Einmalig

    58,00

    Preis/60 Minuten. Auch mit 90 Minuten für 78€ b...
    Preis/60 Minuten. Auch mit 90 Minuten für 78€ buchbar.
Aktivitäten

Aktivitäten

Leistungen

Leistungen

Extras

Extras

Ausstattung

Ausstattung

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Leonhardtstraße 12, ,
14057 Berlin
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