Antje Reuter, die Inhaberin von Ya, ist Yogalehrerin (BDY/EYU), Rückenschullehrerin und Physiotherapeutin. Zivilisationserscheinungen wie Rückenschmerzen, Stress-Verspannungen und Burnout kennt sie... Antje Reuter, die Inhaberin von Ya, ist Yogalehrerin (BDY/EYU), Rückenschullehrerin und Physiotherapeutin. Zivilisationserscheinungen wie Rückenschmerzen, Stress-Verspannungen und Burnout kennt sie also nur zu gut. Und das macht sich nicht nur in ihrem Unterricht bemerkbar, es war auch der Auslöser für ihre mehr als 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin. "Ich möchte nicht nur einen Körperteil wieder zum Funktionieren bringen", erklärt sie gerne. "Man kann schließlich den Körper nicht vom Geist trennen, sie gehören zusammen und sollen sich miteinander wohlfühlen. Mit Yoga lernt man diese Integration wieder und kann viel besser mit sich und seinem Stress umgehen." Was bei Antje Reuter auch bedeutet, dass sie, so ganz nebenbei, auch einiges über Geschichte und Philosophie des Yoga vermittelt. Im Unterricht von Antje Reuter wird Hatha Yoga unterrichtet; Körperübungen, Atemtechniken und Meditation werden in einer ausgewogenen Weise miteinander verbunden. Auf dem Fundament der alten Quellen wird der qualifizierte Unterricht an die heutigen Lebensbedingungen und Bedürfnisse angepasst. mehr

  • Stundenkarte
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    14,00

    Preis/ 75 Minuten
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  • Einzelstunde
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    Preis/ 60 Minuten, Termin nach Vereinbarung
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Aktivitäten

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Leistungen

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Ausstattung

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Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Frahmstraße 25,
22587 Hamburg
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