Es sind zwei, die geboren werden. Das Kind und die Frau als Mutter. Schwangerschaft und Muttersein - eine Zeit voller Wunder, voller Veränderungen. Im Yoga findest du den Raum, dich selbst - bewu... Es sind zwei, die geboren werden. Das Kind und die Frau als Mutter. Schwangerschaft und Muttersein - eine Zeit voller Wunder, voller Veränderungen. Im Yoga findest du den Raum, dich selbst - bewusst auf Geburt und Mutterschaft vorzubereiten, dich als Mutter neu zu finden. In diesen Kursen verbindet sich das traditionelle Yoga mit Elementen der modernen Atemtherapie. Speziell für diese besondere Zeit entwickelte Übungsreihen stärken Körper und Geist. Sie beugen vielen Beschwerden in Schwangerschaft und Rückbildungszeit vor. Die Kurse bereiten dich Schritt für Schritt körperlich und mental auf die Geburt und die Zeit danach vor. Als hauptberufliche Yogalehrerin, Diplom Atemtherapeutin und Geburtsvorbereiterin ist Kursleiterin Petra Heyer seit über 10 Jahren auf Yoga zur Geburtsvorbereitung und Yoga nach der Geburt spezialisiert. Sie war 10 Jahre auch für die Elternschule im Klinikum Dritter Orden tätig. Ihrer jahrelangen Ausbildung und Erfahrung kannst du dich auch mit körperlichen Einschränkungen anvertrauen. Die Yoga-Kurse nach der Rückbildung sind ein einfühlsames Workout für mehr Kraft und Gelassenheit im Familienalltag. mehr

  • Kraft tanken "AB"
    Einmalig

    89,00

    Für 9 Einheiten a 90 Minuten am Vormittag
    Für 9 Einheiten a 90 Minuten am Vormittag
  • Individueller Mama-Baby-Kurs
    Einmalig

    98,00

    Für 7 Einheiten a 90 Minuten - mit max. 6 weite...
    Für 7 Einheiten a 90 Minuten - mit max. 6 weiteren Personen!
  • Schwangerenyoga-Kurse "AB"
    Einmalig

    60,00

    Beinhaltet 4 Einheiten
    Beinhaltet 4 Einheiten
Aktivitäten

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Leistungen

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Ausstattung

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Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

St.-Johann-Straße 26,
80999 München
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