Mein Unterricht bei YogaMoabit ist für alle, die Lust haben, Ihren Körper, Ihre Atmung und sich selbst besser kennen zu lernen. Das Alter spielt dabei keine Rolle. Da ich selber einen Bandscheib... Mein Unterricht bei YogaMoabit ist für alle, die Lust haben, Ihren Körper, Ihre Atmung und sich selbst besser kennen zu lernen. Das Alter spielt dabei keine Rolle. Da ich selber einen Bandscheibenvorfall hatte, liegt mein Fokus auf ein rücken-kräftigendes Programm, das behutsam aber bestimmt alle wichtigen Muskeln für eine bessere Haltung und einen gesunden Rücken stärkt. Dabei achte ich immer auf die Flexibilität und Geschmeidigkeit, die unsere Bewegungen leicht und elanvoll machen. Bei allen Übungen spielt die Atmung eine wichtige Rolle. Durch sie erfahren wir mehr Qualität in jeder Bewegung oder Stellung. Sie beruhigt uns, gibt uns Kraft und verbindet unseren Körper mit unserem Geist. mehr

  • Probetraining
    Einmalig

    8,00

    Bitte vorher telefonisch oder per E-Mail anmelden
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  • Einzelstunde
    Einmalig

    12,00

    Preis/Einheit à 90 Minuten (Ermäßigt 11€)
    Preis/Einheit à 90 Minuten (Ermäßigt 11€)
  • 10er Karte
    Einmalig

    100,00

    5 Monate gültig
    5 Monate gültig
Aktivitäten

Aktivitäten

Ausstattung

Ausstattung

Leistungen

Leistungen

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Stadtschloss Moabit, Rostocker Straße 32,
10553 Berlin
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