Yoga bedeutet Einheit und Harmonie. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht. Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsmethoden haben vielfältige positive... Yoga bedeutet Einheit und Harmonie. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht. Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsmethoden haben vielfältige positive und heilsame Auswirkungen auf den ganzen Menschen: o Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer o Verbesserung der Körperhaltung o Entwicklung von Körperwahrnehmung o Kräftigung von Nacken, Rücken und Gelenken o Training von Nerven, Sehnen und Bändern o Stärkung innerer Organe und der Blutgefäße o Entschlackung des Körpers o Tiefe und heilsame Entspannung o Entwicklung von Gelassenheit Alle Kurse finden in Kleingruppen unter fachkundiger Anleitung statt. mehr

  • Kurse "AB"
    Einmalig

    54,00

    für 6 Termine a 60 Minuten, weitere Angebote au...
    für 6 Termine a 60 Minuten, weitere Angebote auf der Website des Anbieters
Aktivitäten

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Leistungen

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Ausstattung

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Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Rappstraße 1,
49084 Osnabrück
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