Achtsames und gesundes Üben in kleinen Gruppen für Anfänger, Fortgeschrittene und Senioren. Eine Yogastunde beinhaltet fließende Übungsfolgen, Gleichgewichtsübungen, kräftigende Übungen, Atemübung... Achtsames und gesundes Üben in kleinen Gruppen für Anfänger, Fortgeschrittene und Senioren. Eine Yogastunde beinhaltet fließende Übungsfolgen, Gleichgewichtsübungen, kräftigende Übungen, Atemübungen und Entspannungstechniken. Das Yogaprogramm ist gut geeignet um Alltagshaltungen auszugleichen, den Körper zu kräftigen und Stress abzubauen. mehr

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    gültig 6 Wochen
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Aktivitäten

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Leistungen

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Ausstattung

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Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan und sind der Website des Anbieters entnehmbar

Fehmarner Straße 11,
13353 Berlin

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