Pilatesstudio in Düsseldorf

Um die effektive Wirkung von Pilates optimal zu nutzen, ist professionelles Training entscheidend. Wer die Grundlagen verinnerlicht hat und weiß wie Methodik, Bewegung...

Pilatesstudio in Düsseldorf

Um die effektive Wirkung von Pilates optimal zu nutzen, ist professionelles Training entscheidend. Wer die Grundlagen verinnerlicht hat und weiß wie Methodik, Bewegung und Haltung funktionieren, entspannt Körper und Geist nachhaltig. Fünf Pilatesstudios bieten in Düsseldorf das sanfte Training für Muskeln und Gelenke an. Vier von ihnen haben ihre Räumlichkeiten auf der rechten Rheinseite und sind Mitglieder des Deutschen Pilates-Verbands: Pilateszeit befindet sich in der Stadtmitte, Corpus Pilates und mise-en-forme im Norden sowie Pilates Essenza in Unterbilk. Zudem gibt es ein Studio am Rheinpark Golzheim in Oberkassel mit Blick auf den Fluss. Alle Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, trainiert wird meist in kleinen Gruppen. Die Preise starten ab 20 Euro für eine Einzelstunde, einige Studios bieten auch Zehnerkarten an. Durch die Mitgliedschaft beim Deutschen Pilates-Verband ist garantiert, dass die Trainer regelmäßig an Fortbildungen teilnehmen.
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