Yoga in Frankfurt am Main

Mehr als 80 Yoga-Anbieter findest Du in Frankfurt. Davon sind eine Hälfte “echte” Yogastudios und die andere Hälfte Fitnessstudios, die Yoga im Rahmen des Kursplanes...

Yoga in Frankfurt am Main

Mehr als 80 Yoga-Anbieter findest Du in Frankfurt. Davon sind eine Hälfte “echte” Yogastudios und die andere Hälfte Fitnessstudios, die Yoga im Rahmen des Kursplanes anbieten. Viele Yoga-Studios gibt es in der Frankfurter Innenstadt und in den Stadtteilen Nordend-Ost, Bockenheim und im Brückenviertel. Yoga ist ein sehr gesundes Übungssystem, das seinen Ursprung in Indien hat und sich in viele Yoga-Stile aufteilt. In Frankfurt gibt es sowohl die weit verbreiteten Stile Hatha, Iyengar und Ashtanga, als auch exotischere Yoga-Formen wie Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Bikram Yoga bzw. Hot Yoga und Kundalini Yoga. Die Übungen sind erwiesenermaßen effektiv gegen Stress und sorgen für ein höheres Wohlbefinden und ein besseres Körpergefühl. In vielen Studien wurden die positiven Effekte auf den Körper und den “Geist” gezeigt und die vielen Vorteile von Yoga bestätigt.
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