Yoga in Hamburg

Von den mehr als 140 Yoga-Anbietern in Hamburg sind rund 50 reine Yogastudios. Die anderen Yoga-Kurse in Hamburg werden in Fitness- oder Pilatesstudios angeboten. Vor allem in den...

Yoga in Hamburg

Von den mehr als 140 Yoga-Anbietern in Hamburg sind rund 50 reine Yogastudios. Die anderen Yoga-Kurse in Hamburg werden in Fitness- oder Pilatesstudios angeboten. Vor allem in den zentral gelegenen Stadtteilen St. Pauli, Sternschanze, Eimsbüttel und Altona gibt es viele Yogastudios. Aber auch in denen vom Zentrum weiter entfernten Bezirken wie Wandsbek, Barmbek, Winterhude und dem südlichen gelegenen Harburg findest Du ein passendes Yogastudio für Dich. Yoga ist ein erwiesenermaßen gesundes Übungssystem, das vielfältige positive Auswirkungen auf Körper und “Geist” hat. Der Körper wird gestärkt, gestrafft und mobiler. Das steigert das Körpergefühl und das Wohlbefinden insgesamt. Yoga wird erfolgreich zur Stressbekämpfung eingesetzt und kann dabei helfen, die innere Ruhe zu fördern. Yoga unterteilt sich allerdings in zahlreiche Stile, die sich teilweise stark voneinander unterscheiden. In Hamburg findest Du praktisch alle Yoga-Stile. Vom bekannten Hatha Yoga über Ashtanga, Yin, Iyengar, Kundalini bis hin zu Bikram Yoga bzw. Hot Yoga und Hormon Yoga.
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