31. August 2016

Ein leichtes Sommerrezept: Zitronen-Pfannkuchen

Diese Zitronenpfannkuchen sind lecker, gesund – und danke der Zitrone sehr erfrischend!

25. August 2016

Pilatesstudio-Software: Kunden- und Mitgliederverwaltung

Warum lohnt es sich auch für kleine Pilatesstudios, Kurse und Kunden digital zu verwalten? Welche Funktionen muss eine passende Pilatesstudio-Software definitiv mitbringen? Und wie profitierst Du als Pilates-TrainerIn im Alltag von einer guten Pilates-Software? Wenn Dich mindestens eine dieser Fragen brennend interessiert, bist Du in diesem Beitrag genau richtig!

02. Dezember 2016

Mein Klinikaufenthalt - Professionelle Hilfe bei Magersucht

Eine Kolumne von Lena Leun 

26. Oktober 2016

Das fitogram-Magazin sucht Gastautoren

fitogram startet eine neue Rubrik im Magazin – Kolumnen von & für Leserinnen und Leser! 

Training in der Schwangerschaft | Darum ist es wichtig

Kann ich in der Schwangerschaft trainieren und wenn ja, welche Trainingsmethoden eignen sich für Schwangere?

23. August 2016

CrossFit-Management-Software | Kurs- und Kundenverwaltung

Online-Buchung, Mitgliederverwaltung, Check-In | Was braucht man wirklich, um eine CrossFit-Box effizient verwalten zu können?

19. Mai 2016

#SprunchTour2016 - Das erwartet Dich!

Unser #Sprunch vereint Sport und Brunch und startet in diesem Jahr erstmalig als #SprunchTour durch ganz Deutschland! Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren um Euch ein knackiges einstündiges Outdoor Workout mit einem anschließenden Picknick-Brunch in 22 deutschen Städten zu bieten!

24. März 2016

Das Ei: Gesund oder ungesund? | Abnehmen

Stimmt es wirklich, sind Hühnereier ungesund und erhöhen den Cholesterinwert - und was bedeutet das überhaupt? Warum Eier gesünder als ihr Ruf sind, liest Du in diesem Beitrag.