WorkOut Artikel

25. September 2014

#WOWE – „Auch ein schöner Rücken kann entzücken!“ Das WorkOut of the WeekEnd für Deinen Oberkörper

Brust, Rücken, Schultern, Nacken, Arme! Dein Oberkörper ist täglich einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt und sollte unbedingt regelmäßig trainiert werden. 3 Wichtige Übungen zur Stärkung dieser Partien zeigen wir Dir in unserem #WOWE.

08. August 2014

In dieser Woche gibt es bei unserem #WOWE – WorkOut of the WeekEnd das „Partner Special“

Egal ob mit einer guten Freundin oder der besseren Hälfte. Sport macht zu zweit einfach mehr Spaß. Welche weiteren Möglichkeiten sich durch ein Training mit Partner ergeben erfahrt Ihr in unserem WorkOut of the WeekEnd „Partner Special“

04. September 2014

#WOWE – Yeah! this WeekEnd is LEG-time!

Du willst straffe Beine, mehr Durchhaltevermögen und eine explosivere Sprungkraft? Fighte Dich durch unser WorkOut of the WeekEnd!   

15. August 2014

#WOWE – Dieses Wochenende bringen wir Deine Bauchmuskeln zum Brennen!

Wir lassen uns den Sommer vom Wetter nicht verderben und trainieren im WorkOut of the WeekEnd für die perfekte Strandfigur! In unserem 20-minütigen Workout zeigen wir Dir 4 einfache, aber effektive Übungen für Dein optimales Bauchtraining. 

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